Home Aktuality Oddíl Kondiční cvičení pro dívky 6-7 let

Kondiční cvičení pro dívky 6-7 let

Napsal zdcim   
30-08-2015

Každou středu od 15,00 do 16,30 hod. probíhá trénink kondiční gymnastiky pro děvčátka ve věku 6-7 let (roč. naroz. 2008 a 2009).

Cvičení je zaměřeno na všeobecnou sportovní přípravu, jako ideální průpravu pro jiné sporty, se kterými je možno začít později (atletika, míčové hry, tanec, atd.).

Při tréninku využíváme především akrobatickou pružnou podlahu, některá gymnastická nářadí a řadu metodických pomůcek vhodných pro malé cvičence.

Děvčátka z kondiční skupiny nebudeme učit náročnějším gymnastickým prvkům a nebudeme připravovat na gymnastické soutěže. Trénink zaměřujeme především na rozvoj obratnosti, koordinace, kloubní pohyblivosti a na posílení a protažení hlavních svalových skupin s cílem správného držení těla.

Tréninky vede již několik let trenérka I. třídy paní Klára Pecáková.

Pozor! Zápis na I. pololetí byl již ukončen pro naplnění kapacity. Všechna nově přihlášená děvčátka se dostaví ve středu 9. září v 15 hod. S sebou dres, leginy, cvičky a pití.

Tým SGBOHEMIANS

Aktualizováno 03-09-2015
Odeslat odkaz emailem

Zobrazení: 13224
 

Přidat komentář


Zkratkovník

ČUS = Česká unie sportu
ČASPV = Česká asociace sportu pro všechny
ČGF = Česká gymnastická federace
FIG = Mezinárodní gymnastická federace
KZ = kontrolní závod
M ČR = Mistrovství České republiky
ME = Mistrovství Evropy
MS = Mistrovství světa
MT = mistrovská třída
MU = mezistátní utkání
MZ = mezinárodní závod
OH = Olympijské hry
PGS = Pražský gymnastický svaz
RHB = rehabilitace
SCM = Sportovní centrum mládeže
SG = sportovní gymnastika
SP - Světový pohár
ST = sportovní třída
TG = TeamGym
VS = výkonnostní stupeň
VT = výcvikový tábor

Naši partneři

Významným partnerem oddílu se v r. 2014 stalo soukromé školské zařízení Beehive International School. Za finanční podporu děkujeme též společnostem Earth Resources a OS-KOM.
Staňte se také partnerem oddílu! více

Informace pro rodiče

Sdělení rodičům, termíny soutěží a výcvikových táborů, nominace, nejčastější otázky a odpovědi, nabídka spolupráce, formuláře ke stažení atd.
Jiné dotazy zasílejte prosřednictvím kontaktního formuláře.více